지난달에 한의원에 갔더니 하시는 말씀이

제 체질이 운동을 해도 살이 잘 안 빠지는 체질이고 독소도 엄청 쌓여있고...ㅠㅠ

결정적으로 조금만 방심해도 살이 확 찌는 체질이라고 하시더라구요

 

맛난거 먹으러 다니는 거 엄청 좋아하고 만들어 먹는 것도 좋아하는데

참 난감하기 이를데 없는 체질인 것이...ㅠㅠ

 

그렇다고 평생 쫄쫄 굶으면서 살 수는 없으니까요~

먹는걸로 하는 디톡스(해독)이 아닌 전문가의 관리로

해독과 지방관리를 받으로 퓨어스파에 다녀왔어요

 

 

 

 

 

선릉역에서 가깝고 무료주차도 가능한 곳이라

마음 편하게 차 가지고 갔습니다.

 

 

밝고 화사한 분위기도 좋고

조근조근 설명해 주시는데 왠지 희망이 보이는 듯~

 

 

23kg이나 전실살빼기에 성공하신 분

상체만, 하체만 비만이신 분도 균형잡힌 몸매 만드시고

저주받은 종아리도 관리가 되나봅니다.

턱선이 V로 변한 분과 여드름관리로 백옥피부고 거듭나신 분도 보이고 ㅎㅎㅎ

 

네오더마 바이오-필 재생필링이란 것도 하더라구요

 

제 고민을 찬찬히 들어주시고

 

 

따뜻하고 향기로운 허브차도 한 잔 마시고

 

 

둘러보니 예쁜 족욕실에서 족욕하는 분도 계시네요

 

 

 

 

인바디로 체지방과 근육량 및 기초대사량 등을 확인하고

노멀전신프로그램을 받기로 했습니다.

 

첫번째로 원적외선 돔을 받으러 갔는데요

캡사이신 성분으로 피부온도를 올려주는 온열효과로

피부를 매끄럽고 윤지있게 해 준다는 슬리밍젤을 온 몸에 발라주시더라구요

 

물론 제 컴플랙스인 가슴은 빼구요 ㅋㅋ



 

 

 

30분간 원적외선 돔에 편안히 누워있었는데요

 

전 사우나에도 오래 못 있는 사람인데

얼굴을 내 놓고 있어서 그런지 30분이라는 시간이

그렇게 뜨겁지도 않고 견딜만 하더라구요 ㅎㅎ

 

 원적외선은 피부속 4~5cm까지 일반열보다 80배나 깊이 스며든다고 하는데요

60초에 2000번 이상 미세하게 진동을 해서 세포조직을 활발하게 해 준다고 하더라구요

저처럼 기초대사량이 완전 떨어지는 사람에게 딱이다 싶더라구요

 

 

 

 

누워 있는 동안에 평소엔 애지간해서는 거의 땀을 안 흘리는 체질인데도

땀이 주룩주룩 나는 것이 느껴진다 싶었는데

역시나 바닥에 흥건하게 제가 흘린 땀이 고여있는데

왠지 뿌듯하고 몸도 가뿐해진 기분이 참 좋더라구요 ㅋㅋ

 

노폐물이랑 독성물질이 땀과 함께 나오고

혈전을 본해해서 혈액순환도 촉진해 준대요

 

지난 번 한의원에서 제 혈액이 찐득해졌다는 이야기 듣고 정말 충격받았었거든요 ㅠㅠ

원적외선 돔 덕분에 혈관도 맑아지고 면역성이 강한 알칼리 체질로 개선된다고 하니

정말 꾸준히 계속 받아야 겠다 싶더라구요

 

사우나는 하고 나면 몸이 축축 쳐지고 늘어지는 기분인데

요건 신기하게도 안 그렇고 몸이 가벼워지는 기분은

그냥 땀만 흘린게 아니라는 증거인 듯 싶기도 합니다.

 

 

 

간단히 샤워를 하고 아로마 마사지를 받으러 갔어요

 

 

 

 

관리실은 시원하고 베드는 따뜻한 것이

쾌적한 기분이라 좋더라구요

 

 

 

 

일단 등과 목부터 마사지 해 주기 시작하셨는데요

워낙 하루 종일 컴퓨터를 끼고 살고

나름 집중력을 요하는 일을 계속 하다보니

제 목과 어깨가 정말 많이 뭉쳐있다고 하시더라구요

 

제가 목이랑 어깨가 뭉쳐서 두피로 혈액순환도 잘 안 되서

두피트러블도 엄청 심하고 초기탈모도 진행되고 있다고 해서 경악을 했었거든요..ㅠㅠ

 

이렇게 목과 어깨를 풀어주면 근육만 풀어지는게 아니라

두뇌와 두피에 혈액공급도 잘 되서 탈모예방에도 도움이 되겠다 싶더라구요

 

허리랑 등도 많이 뭉쳐있다며 정말 시원하게 풀어주셨어요

살짝 아픈듯 시원한 듯 오묘한데 왠지 좋더라는요 ㅋㅋ

 

 

목과 어깨를 마사지 하고 있는데

한 분이 더 오셔서 다리를 해 주시 시작하셨어요

 

발가락 사이사이 발바닥으로부터 시작해서 발목과 종아리를 꾹꾹 주물러 주시는데

엄청 시원하더라구요 ㅎㅎㅎ

 

제가 순환이 잘 안 되는 체질이라 워낙 다리가 잘 붓는데

완전 시원시원~~~

 

 

셀룰라이트가 쌓여있는 허벅지도 지방들이 다 도망가도록

정말 힘차게 마사지 해 주셨어요

 

아픈듯 시원한 듯 오묘한 느낌의 연속~

 

 

 

 

젊었을 때는 살이 쪄서 허벅지 종이리였지 허리랑 배에는 절대 살 안 붙었는데

애 둘 낳고 나이드니 이젠 뱃살이 어마무시한 것이 ㅠㅠ

 

배를 어찌나 격렬하게 마사지 해 주시는지

배 마사지가 이렇게 정신이 쏙 빠지는거구나 싶었는데요

 

정신이 쏙 빠지는 만큼 뱃살도 속 빠지겠다 싶긴 하더라구요 ㅎㅎ

 

 

 

마지막 코스로는 해초미네랄 바디마스크를 했어요

 

 

해초마스크에 디톡스가 필요한 저를 위한 맞춤처방으로

레몬오일까지 섞어서 아낌 없이 온몸에 발라주시고는

요래요래 애벌레처럼 둘둘 말고 한참을 누워있었습니다. ㅎㅎㅎ

 

따뜻한 느낌에 잠이 솔솔~~~

 

요렇게 해 주면 독소도 배출이 되고 산소와 미네랄도 공급되고

마스크의 자가열 때문에 슬리밍 효과와 셀룰라이트 지방분해효과까지 함께 일어난다고 하구요

 

신진대사를 촉진시켜주는데다가 통증도 완화되고

림프배농촉진 효과도 있대요 ㅎㅎ

 

정말 신기한 것이 예전에는 겨드랑이 안쪽 림프를 만지면 엄청 아팠는데

퓨어스파에서 노멀전신프로그램 받고 오니 지금 만져보도 하나도 안 아픈것이 ㅎㅎㅎ

 

정말 몸에 쌓인 독소들이 많이 나가버렸나 봅니다. ^^

 

 

 

 

샤워 마치고 락커에서 옷 갈아입고

파우더룸에서 간단히 뒷마무리~

 

기초제품과 면봉, 브러시 등도 잘 갖춰져 있고

 

 

헤어드라이도 있어서 관리 후에서 산뜻한 모습으로

다른 볼 일 보러가기에도 무리 없을 듯 싶어요

 

전 바로 귀가할 거라서 그냥 대충 ㅎㅎㅎ

 

 

 

마무리로 또 뜨겁지 않고 딱 마시기 좋은 온도로 내어주신

허브티 마시면서 컨디션이 어떤지 체크해 주시더라구요 ^^

 



 

무려 2시간에 걸친 긴 관리였는데도

피로감이 느껴지기 보다는 몸이 가벼워진 느낌이 참 좋았어요

 

지속적으로 관리하면 정말 체질도 많이 개선되고 체지방도 줄고

탄력있는 바디리인에 신진대사량도 늘어서

살이 덜 지는 체질로도 바뀔 듯 싶어요

 

귀가하니 저녁에 퇴근한 남편이 오늘 마눌 상태가 완전 좋아 보인다며

혈색도 좋아지고 피부도 더 좋아보인다며 ㅎㅎㅎ

 

퓨어스파에서 노멀전신관리 받길 참 잘 했다는 생각이 드는 것이

당분간 투자 좀 해야겠다 싶습니다.