성공적인 다이어트, 전신체중감량를 위해 다시 들른 퓨어스파~

퓨어스파 방문날만 손꼽아 기다렸어요. ㅋㅋㅋ

벌써 2주째에요.

퓨어스파는 선릉역 전신체중감량 전용 경락마사지샵이랍니다.

오늘도 역시나... 혈액순환을 위해 하이드로스파를 먼저 진행했어요.

따뜻한 물을 보글보글... ^^

이런 스파는 신진대사를 높여주고, 혈액순환 및 신경계이완, 근육이완을 도와 전신체중감량을 해준답니다.

발이 못생겼는데...

왠지 인증샷 날려야 할꺼 같아서... ^^

그 다음으로 골반교정 등 스트레칭~

사실 몸에 살이 찌는 이유는 비뚤어진 체형으로 인해 혈액순환이 잘 안되기에 몸에 독소도 쌓이고 몸에 들어온 지방도 운동한다고 배출이 안되요. ㅠㅠ

그러니 운동효과도 떨어지는거고요. ㅠㅠ

그러기에 스트레칭과 경락마사지는 꼭 필요하답니다.

스트레칭 시작~

완존 아파요. ㅠㅠ

그래도 두번째라고 지난번보다는 덜 아프더라고요. 계속 받으면 더 유연해지겠죠?

그리고 그러면 전체적으로 몸에 순환도 잘 된답니다.

그리고 경락마사지도 함께 해주시더라고요.

팔뚝에 꾸우욱~~~

종아리에도 꾸우욱~~~

그리고... 뭉쳐있는 어깨에도 꾸우욱~~~

보긴 안아파 보이는데 완존 아파요. ㅠㅠ

 그리고...

셀룰라이트는 보시는 것처럼 꾸우욱 눌러줘야~~~ 이게 분해가 되요. ㅠㅠ

근데 이게 보는 것 이상으로 완존 아프다는... ㅠㅠ

이런 마사지들이 전신체중감량을 도와준답니다.

저저저...

뱃살 접히는 것 좀 봐요. ㅠㅠ

이렇게 경락마사지와 스트레칭이 끝난 다음...

제가 완존 시러하는 엔더몰러지가 시작되었어요.

이것만 하고나면 순환안된 부위들이 어혈이... ㅠㅠ

 지난번에도 어혈이 올라왔는데, 그게 가라앉는데 약 5일정도 걸리더라고요. ㅠㅠ

그게 다 몸안에 독소도 그렇고 많이 뭉쳤다는 증거에요. 휴~~~

그렇다고 엔더몰러지를 세게 받는건 좋지 않아요.

내 몸에 맞게 받아야 되요.

그리고 고주파 관리~~~

고주파는 몸에 있는 지방을 녹여주는 역할을 한답니다.

이렇게 고주파를 이용해 몸 안의 지방을 태우면 땀이나 소변으로 배출된답니다.

사실 고주파가 다이어트에 필수 항목인 이유가 있어요.

체지방은 온도가 40도가 되어야 녹아요. 그리고 유산소운동은 30분 이상해야 녹는데, 이 고주파는 한번에 높은 열을 가해서

그리고 1주차엔 없었던 관리 하나 더~

제가 먼저 말하지도 않았는데, 제 몸 상태를 꼼꼼히 봐주셨더라고요.

그래서 제 팔뚝에 힘이 없이 그냥 두면 계속 쳐질꺼라며 둘둘 말아주셨어요.

센스쟁이 실장님~ ^^

그리고... 몸 전체에 슬리밍 젤을 바르고...

25분간 여기서... 잤.어.요. ㅡㅡv

경락마사지를 포함한 모든 관리를 마친뒤.

제 몸무게 변화인데요.

사실 지난번과 비교해서 이미 1kg이상이 빠진 상태였는데, 거기서 다시 600g이 줄었어요. ^^

그러니 최초와 비교해서 약 2kg정도???

선릉역 전신체중감량 경락마사지 전용 샵이 퓨어스파~

다음번 관리도 기대됩니다.