지긋지긋한 하체살들과 이별하기위해

다이어트하체 프로그램을 하게되었어요

그중에 '익스프레스하체'라는 프로그램을 하게되었는데

시간은 2시간30분 정도 걸리는데 프로그램 알차고 괜찮아요

하이드로스파라는 욕조에 먼저 들어가서 아로마풀고 버블을 하는데

이거 은근 땀 많이나더라구요 혈액순환도 잘된다해서 일부로 손빼고 반신욕처럼했어요

경락도 잘하시더라구요 좀 아프지만 시원했어요 ㅎㅎㅎ 진짜 살빠지는 느낌?

경락하고 기기관리도 있는데 이게 좀 아프면서 시원한데 살들을 빨아드리면서 셀룰라이트를

쪼개준대요 따뜻하고 신기한기계였어요 살빠지는 기분이 막 들어요

마무리는 바디팩하고 적외선실에 누워있는데 이것도 땀 많이 났어요

칼로리 소모가 많을거 같아요 샤워하고 나니까 개운하더라구요

처음에 인바디를측정하고 관리끝나고 한번더 인바디를 측정하는데

BMI라고해서 체지방이랑 이것저것 다나와서 관리끝나고 비교할수 있어요

저는 한번하고 600g빠졌어요 그것도 체지방이요~

만족하고 일단 10회티켓했는데 10회후가 기대되네요~