운동 없이 전신살빼는법 * 선릉 전신 경락맛사지 추천

 

 

 

 

http://flying240.blog.me/220021717247 (1회 전신 노멀슬리밍

http://flying240.blog.me/220030863371 (2회 익스하체프로그램

http://flying240.blog.me/220039446305 (3회 익스하체프로그램

http://flying240.blog.me/220044640385 (4회 익스 전신프로그램

 

 

 

스파 -> 골반교정 / 경락맛사지 -> 매직팟 (고주파 + 엔더몰로지) -> 팩

 

이번에 4회차로 받게 되는 익스 전신프로그램입니다.

먼저 스파를 받게 되었는데요.

 

 

스파를 받기 전에 파란가루가 보이는데요 -

요 파란가루가 쏠트라는 가루 입니다.

쏠트는 간단히 말해 바다 소금이라 생각하면 되는데요.

쏠트에는 노폐물 제거와 함께 독소배출 피로회복 효과가 있답니다.

 

쏠트를 스파에 뿌려줌으로서 온 몸의 체온을 높여 신진대사를

활발히 움직여 살을 빠지는데 큰 한 몫을 한답니다.

 

 

 

20분 동안 받게 될 스파는

그 날 따라 유독 땀이 많이 흐른 날이였다.

정말이지 쉴세 없이 흐르니 나도 모르게 땀을 맛보게

되었는데 아주 짭조롭한게 노폐물 제거가 확실히

효과가 되긴 한거 같다.

 

무거웠던 몸이 다 받고 나서야

많은 땀을 흘려서 인지 몸이 더욱 더 가벼워졌다.

 

 

하체경락을 받을 경우 먼저 발부터 맛사지를 해주면서 종아리부터

올라 왔다가 허벅지로 올라오면서 혈액순환이 되게끔 위로

끌어 올라 보내주고 있다.

또한 골반교정을 하면서 같이 경락맛사지를 하는데

틀어져 있던 골반이 맞춰져 감으로

다리가 한결 편해진 느낌이 든다.

 

특히 발 같은 경우는 제 2의 심장이라고 불리울 정도로

중요한데 발부분을 꼼꼼하게 맛사지 해줘

그 다음 그 이후가 더욱 더 시원하게 느껴지는거 같다.

 

 

목과 어깨 부위가 가장 잘 뭉치는 부위로

나는 앉아서 하는 일이 많기 때문에

경락맛사지를 받아 줌으로 아팠던 부위가 슬슬

풀어지기 시작하며 부드러워지고 있다.

뭉친근육을 잘 풀어줘서 인지

어깨가 자주 뭉쳐 무겁고 머리가 가끔 아파오는데

이번주동안은 아직까지는 머리가 아프다는 느낌이 없었다.

 

 

 

경락맛사지가 끝나고 나서 이제 매직팟을 받는데

매직팟을 받기 전에 미리 발라줘야 하는게 있다.

이것은 천연 에센셜이라는 러스트 쉐이퍼 아로마 오일이다.

울퉁불퉁해진 복부와 허벅지, 팔뚝 등등

셀룰라이트를 매끄럽게 완화시켜 아름다운 바디라인을 만들어주는데

효과적이라고 한다.

 

 

 

아로마오일에 바른 부위에 매짓팟으로 맛사지 해주면

셀룰라이트 감소와 지방분해효과 또한

피부탄력도를 높여준다.

 

매직팟은 고주파와 엔더몰로지의 역할로

뜨근하게 체온을 높여줘 돌기로 맛사지를 해준다.

 

맛사지해주시는 직원분들이 세개세개 꼼꼼히 종아리부터 허벅지 복부 등을

중심적으로 맛사지 해주는데 받고 나면 마무리 한 기분이 드는 듯이

시원한 느낌이 든다.

 

 

마지막으로 앙띠까삐똥이라는 팩을 받았다.

앙띠까삐똥은 독소배출과 함께 셀룰라이트 지방분해 효과로

냄새가 독특하다. 바다 녹초의 냄새 같은 느낌이다.

 

전신적으로 온 몸에 발라 주고 난 다음에

비닐로 온 몸을 감싸준 다음

물침대 같은 느낌이 드는 비닐?로 온 몸을

감싸 열을 올려준다.

 

팩과 함께 찜질하는 느낌으로

잠이 솔솔 오는 시간이 되겠다.

 

항상 경락맛사지를 받고 나면

온 몸의 시원함은 이루 말할 수 없고

무거웠던 몸이 노페물과 함께 독소가 다 빠져나간 던 탓인지

몸이 가벼워지는 이러한 기분은 정말 좋다 :)