벌써 9회차네요...

 안녕하세요, 비너스입니다.ㅎㅎ

그래도 몸무게는 꾸준히 조금씩 야금야금 빠지고 있어요..ㅋㅋ

 

 

관리 순서는 돔에 해초팩을 하고 들어가기. 처음 받을 때 보다 이젠 더 바깥온도가 높아서,

돔 안에서 참기가 다소 힘이 들어요.

 

땀은 대신 주르륵 주르륵 장난 아니네요. 그리고 해초팩 때문에 바다내음 솔솔 나요~

해초팩은 슬리밍과 독소배출에 특출한 효능이 있답니다.

 

선생님께서 골고루 발라 주시고 누워서 기다리기만 하면 끝!ㅋㅋ

 

 

20분이 지나면 흠뻑 땀에 절은 몸을 샤워로 씻어내면되요 ㅋㅋ

이날은 간단한 다이어트 순서. 림프순환과 슬리밍이 저주파로 이루어졌어요.

 

 

 

싯고나서, 저주파 받는 베드에 누워있으면 이전과 마찬가지로

 

팔뚝, 복부, 허벅지, 무릎에 기계를 부착하고 적당한 세기의 저주파를 15분씩 두번, 각각 림프순환과 슬리밍을 참으면 됩니당

세기는 약간 세다고 느낄만큼을 견디는게 좋다고 하셨어요

 

진짜 힘안드리고 200g이 감량이 됐어요

나는 항상 200g이 감량되는게 함정ㅋㅋㅋㅋ.

 

이것저것 몸 움직이는 거 싫어하는 사람들한테 좋은듯한 관리인 것 같아요..ㅋㅋ

 

바로 다음회차 후기 갖고 올게용